1. admin@dailygoraishobvotha.com : dailygorai : Salim Takku
শনিবার, ২৯ জানুয়ারী ২০২২, ০২:০৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
কুষ্টিয়া জেলা প্রশাসক ও অতিরিক্ত জেলা ম্যাজিস্ট্রেট করোনায় আক্রান্ত- গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়ায় শশুর বাড়িতে জামাইয়ের রহস্যজনক মৃত্যু !-গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়ায় বিধান হত্যায় জড়িতদের দ্রুত বিচার ও ফাঁসির দাবীতে মানববন্ধন- গড়াই সভ্যতা আহত হনুমান কে উদ্ধার করলো বিবিসিএফ কুষ্টিয়া টিম- গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়া কেন্দ্রীয় গোরস্থান মাদ্রাসায় ছাত্র ও শিক্ষকদের ইউনিফর্ম বিতরণ- গড়াই সভ্যতা ক্লুলেস হত্যার রহস্য উদঘাটন করলো কুষ্টিয়া জেলা পুলিশের সাইবার ক্রাইম ইউনিট, আটক ৩- গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়া জেলা পুলিশের নতুন সাইবার ক্রাইম ইউনিট চালু- গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়া কুমারখালীতে লস্কর গ্রুপ ও মন্ডল গ্রুপের সংঘর্ষ নিহত ১ আহত ১০-গড়াই সভ্যতা দুই এসআই নিহত: গাড়ি চালাচ্ছিলেন আসামি-গড়াই সভ্যতা কুষ্টিয়ায় হত্যা মামলায় ২ জনের যাবজ্জীবন ১ জনার আমৃত্যু কারাদন্ড- গড়াই সভ্যতা

ফ্যাটি লিভার কী? এ রোগের লক্ষণ- গড়াই সভ্যতা

গড়াই সভ্যতা ডেস্ক
  • প্রকাশের সময় : রবিবার, ২ জানুয়ারী, ২০২২
  • ৩৯ বার পঠিত

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। অনিয়মিত জীবন-যাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমলে ফ্যাটি লিভারের রোগ হয়। অ্যালকোহল সেবনকারীদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।

তবে গত কয়েক দশকে, নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজের (এনএএফএলডি) কেসও বৃদ্ধি পেয়েছে। এর প্রধান কারণ খারাপ খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়মিত দৈনন্দিন জীবন-যাপন। দেশের প্রায় ৩০ শতাংশ মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত।

বিশেষজ্ঞরা বলেন, শরীরের পাওয়ার হাউজ হলো লিভার। আমরা যা খাই, লিভার সেটিকে ব্যবহারের উপযোগী করে। অনেক সময় খাবারের সাথে কিছু রোগ-জীবাণুও পেটে চলে যায়। লিভার এই জীবাণুগলো ধ্বংস করে। আর এগুলো ধ্বংসের মাধ্যমেই শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয় ও শরীর সুস্থ থাকে।

বিশেষজ্ঞরা আরও বলেন, আমাদের লিভারে সাধারণত ৩-৪ পাউন্ড চর্বি থাকে। লিভার সেলের চারপাশেও কিছু চর্বি থাকে। এই চর্বির পরিমাণ কোনোভাবে বেশি হলে অর্থাৎ ১০ শতাংশের বেশি হলে সেটিকে ফ্যাটি লিভার বলা হয়।

সমীক্ষা বলছে, বিশ্বের প্রায় ২৫-৩০ শতাংশ মানুষ ফ্যাটি লিভার সমস্যায় আক্রান্ত। এক সময় এটি ধনীদের রোগ মনে করা হত। কিন্তু এখন গ্রাম পর্যায়েও প্রায় ৩০ শতাংশ মানুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত। শহরে এ হার আরও বেশি হতে পারে। এটি অবশ্যই আমাদের দেশের জন্য উদ্বেগের বিষয়। এজন্য চিকিৎসার চেয়ে ফ্যাটি লিভার প্রতিরোধ করা বেশি জরুরি। এজন্য সচেতনতার বিকল্প নেই।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ফ্যাটি লিভার খুবই জটিল একটি সমস্যা। এই রোগ থেকে ডায়াবেটিস, রক্তচাপ বৃদ্ধি, কোলেস্টেরলসহ লিভার সিরোসিসের মতো মারাত্মক রোগও হতে পারে। ফ্যাটি লিভার রোগটির সাধারণত কোনও উপসর্গ থাকে না। লক্ষণ দেখা দেওয়ার অর্থ হল রোগটি অনেক দূর এগিয়ে গিয়েছে।
আসুন জেনে নেই, ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত রোগীর যে সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে-

সারাদিন ক্লান্তি; পেটে ব্যথা, মূলত পেটের উপরের দিকে ডানদিকে ব্যথা; ত্বকে ও চোখে নীলভাব; হাত লাল হয়ে যাওয়া; ত্বকে হঠাৎ চুলকানি দেখা দেওয়া। এই ধরনের সমস্যা দেখা দিলে বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নেওয়া উচিত। সেক্ষেত্রে জীবনযাত্রাও পরিবর্তন আনা জরুরি।

বাইরের খাবার খাবেন না; বাড়িতে তেল, ঝাল, মসলাযুক্ত খাবার থেকে দূরে থাকুন; ওজন কমান; নিয়মিত ব্যায়াম করুন; সুগার, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন; দুশ্চিন্তা কমান; দৈনিক ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান।

সংবাদটি শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published.

এই বিভাগের আরও খবর
© All rights reserved © 2019 daily gorai
Theme Customized BY LatestNews